Витамины для суставов

Витамин Д: как подобрать правильную дозировку?

В статье Как выбрать Витамин Д я повременила с подробной информацией о лечебных дозировках, но после комментариев назрела необходимость продолжить тему и ответить на вопрос: как устранить дефицит и привести в норму уровень витамина Д?

Недостаток витамина Д

[ Читать далее... ]

Лучшие витамины: победители премии Best of Supplements 2017

В конце года, по традиции с прошлогодним рейтингом, публикую список лучших витаминов и добавок для здоровья и красоты, своеобразный ориентир достойных составов и интересных новинок на iHerb.

Лучшие витамины

[ Читать далее... ]

Витамин Д: полезный гид по солнечному витамину

В воздухе уже начинаю понемногу чувствовать весну. Рано скажите вы? Может быть, но у меня это происходит уже на бессознательном уровне)) Однако поистине солнечных дней ждать еще долго, поэтому выполняю обещанное, рассказываю про пользу и как выбрать витамин Д (про самостоятельный расчет дозировки больше информации здесь).

Витамин Д

[ Читать далее... ]

Лучшие витамины: победители премии Best of Supplements 2016

Ежегодно авторитетное издание Better Nutrition объявляет победителей среди натуральных товаров для здоровья и красоты. Список лучших добавок уже опубликован. Давайте взглянем совпадет ли наше мнение покупателей с обсуждаемым рейтингом.

[ Читать далее... ]