В статье Как выбрать Витамин Д я повременила с подробной информацией о лечебных дозировках, но после комментариев назрела необходимость продолжить тему и ответить на вопрос: как устранить дефицит и привести в норму уровень витамина Д?
Витамин Д: как подобрать правильную дозировку?
Витамины для волос: на что обратить внимание в первую очередь?
Только комплексный, долгий и системный подход восстановления требуется для решения проблем с волосами. Рассказываю о том, какое место в лечении занимают витамины и микроэлементы.
Лучшая косметика: победители премии Best of Natural Beauty 2017
Большой интерес среди читателей вызвала статья Витамины: победители премии Best of Supplements, а опубликованный буквально на днях ежегодный рейтинг натуральных средств для красоты не менее познавателен, ведь включает помимо натуральной косметики для ухода за лицом и тело, также добавки для здоровья кожи, волос и ногтей.
Лучшие витамины: победители премии Best of Supplements 2016
Ежегодно авторитетное издание Better Nutrition объявляет победителей среди натуральных товаров для здоровья и красоты. Список лучших добавок уже опубликован. Давайте взглянем совпадет ли наше мнение покупателей с обсуждаемым рейтингом.
Как выбрать лучший магний. 5 самых эффективных способов повысить уровень магния.
В борьбе с некоторыми заболеваниями упускается из вида важный момент: уровень магния в организме, дефицит которого распространен гораздо чаще, чем вы могли подумать.